04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 28,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 32,50g | Prot: 50,13g | Karb: 101,07g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Thé Vert, St Hubert Oméga 3. Öğle Yemeği: Côté Table Poêlée de Riz Crevettes et Noix de St Jacques , Bouillon de Légumes, Thé Vert, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Entremont Gruyere. Akşam Yemeği: Noisette, Auchan Purée Cuisinée aux 4 Légumes Verts, Bouillon de Légumes, Pain, Entremont Gruyere, Tisane. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|