04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 39,29g | Prot: 95,85g | Karb: 83,19g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо. Öğle Yemeği: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Курица Вареная, Морозко Green Мексиканская Смесь. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Сметана 20%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Шоколад Темный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо, Дикси Мандарины, Изюм (без Косточек), Europek Обезжиренное Сухое Молоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Рапсодия1184 Kilo Geçmişi
|