04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 38,55g | Prot: 43,28g | Karb: 171,30g.
Kahvaltı: Conserves de Confiture, Mandarine, Kiwi, Monoprix Beurre Doux, Muffin Anglais Multigrain. Öğle Yemeği: Gerlinéa Milk Shake. Akşam Yemeği: Nougat, Gâteau au Yaourt, Delisse Crème Entière Liquide, Auchan Gruyère, Herta Tendre Noix Supérieur, Panzani Farfalle. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|