04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 47,27g | Prot: 59,83g | Karb: 85,26g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Приосколье Печень Куриная. Akşam Yemeği: Апельсин. Aperatifler/Diğer: Яйцо Всмятку, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|