04 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
137,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 58,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1238 kcal
|
Yağ: 44,78g | Prot: 76,14g | Karb: 131,98g.
Kahvaltı: WellMix Diätdrink Schoko. Öğle Yemeği: Like Meat Hack aus Bio Soja, Rote Paprika, Bamboo Garden Sojasauce Bio, Sonnenblumenöl, Weißkohl. Akşam Yemeği: Äpfel, WellMix Diätdrink Schoko. Aperatifler/Diğer: Ensinger Sport Orange. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|