05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 16,16g | Prot: 22,16g | Karb: 51,14g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе. Öğle Yemeği: SPAR Курица Отварная, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Гречневый. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|