05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 73,38g | Prot: 48,00g | Karb: 103,20g.
Kahvaltı: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Café, Sucre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes. Öğle Yemeği: Pizza au Fromage. Akşam Yemeği: Cacahuètes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|