25 Nisan 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
160,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 78,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2605 kcal
|
Yağ: 136,25g | Prot: 169,00g | Karb: 177,00g.
Kahvaltı: Medifast Oatmeal Crunch Bar. Öğle Yemeği: Tilapia Fillets. Akşam Yemeği: pizza hut meat lovers stuffed crust. Aperatifler/Diğer: Mozzarella Cheese Sticks, medifast chocolate bars. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lovergirl654 Kilo Geçmişi
|