04 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
118,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.
Geriye kalan: 34,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2254 kcal
|
Yağ: 147,76g | Prot: 179,52g | Karb: 67,46g.
Akşam Yemeği: Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Campbell's Cream of Chicken Soup, Campbell's Cream of Mushroom Soup, Daisy Sour Cream, Monterey Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Keto Flour, 100% Pure Refined Coconut Oil, Water, Salt, Heavy Cream. Aperatifler/Diğer: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|