05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 45,79g | Prot: 78,53g | Karb: 99,42g.
Kahvaltı: Активия Биокефирная 1%, Заливные Луга Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное , Клементины. Akşam Yemeği: Рыбный Суп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Aperatifler/Diğer: Карат Сыр Дружба, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Persikinchik Kilo Geçmişi
|