Aizekа Günlüğü, 05 Mar 18

05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
91,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.    Geriye kalan: 35,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

256 kcal Yağ: 18,92g | Prot: 14,95g | Karb: 6,12g.   Kahvaltı: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яичница, Перекресток Капуста Цветная Жареная. devamı için...
2234 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat, Dinlenme - 16 saat. devamı için...
Haftada 7,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aizekа Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.