Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CADENBRONN
Günlük
05 Mar 18
CADENBRONN Günlüğü, 05 Mar 18
CADENBRONN Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Super j’ai maîtrisé le week-end
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,3 kg
.
Geriye kalan:
2,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mart 2018:
1298 kcal
Yağ: 38,27g | Prot: 44,18g | Karb: 170,58g.
Kahvaltı:
Heudebert Biscottes, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Confitures et Conserves, Mandarine, Primeur Banane.
Öğle Yemeği:
Nespresso Café, Danone Gervita Fraise Melba, Ratatouille Maison, Pâtes.
Akşam Yemeği:
Vin de Table Rouge, Camembert, Soupe de Lentilles.
Aperatifler/Diğer:
Cacahuètes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin.
devamı için...
1885 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
Fat-buleux !!!!
05 Mar 18 üye tarafından:
ray.d
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CADENBRONN Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle