CADENBRONN Günlüğü, 05 Mar 18

CADENBRONN Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Super j’ai maîtrisé le week-end

77,6 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg. Geriye kalan: 2,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Mart 2018:

1298 kcal

Yağ: 38,27g | Prot: 44,18g | Karb: 170,58g. Kahvaltı: Heudebert Biscottes, Cracotte Cracotte au Froment, Nespresso Café, Confitures et Conserves, Mandarine, Primeur Banane. Öğle Yemeği: Nespresso Café, Danone Gervita Fraise Melba, Ratatouille Maison, Pâtes. Akşam Yemeği: Vin de Table Rouge, Camembert, Soupe de Lentilles. Aperatifler/Diğer: Cacahuètes, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin. devamı için...

1885 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Fat-buleux !!!!

05 Mar 18 üye tarafından: ray.d


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

CADENBRONN Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

CADENBRONN Günlüğü, 05 Mar 18

Yorum Gönder

CADENBRONN Kilo Geçmişi