05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 39,63g | Prot: 51,53g | Karb: 189,98g.
Kahvaltı: 우유, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 아몬드. Öğle Yemeği: 비빔냉면. Akşam Yemeği: 비빔밥. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|