|
2. Wo. Challenge
|
63,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
606 kcal
|
Yağ: 16,62g | Prot: 86,43g | Karb: 34,20g.
Kahvaltı: Latte Macchiato, Harzer Harzer Käse. Akşam Yemeği: Costa Tintenfisch Tuben, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Milfina Butterschmalz. Aperatifler/Diğer: Blumenkohl. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|