05 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 31,05g | Prot: 49,48g | Karb: 65,41g.
Akşam Yemeği: Green Peppers, Fried Onions, Checkers Lean Beef Mince. Aperatifler/Diğer: Parmalat Vanilla Custard, Safari Seedless Raisins. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|