Ramon_Cornejo Günlüğü, 05 Mar 18

Y así es estar operado. Ahora planificando mis próximos dos meses, sólo de mantención y realizando ejercicios kinesiológicos. Hasta el momento, parece que sólo podré nadar en el mediano plazo. Despues de 3 años haciendo ejercicio casi a diario, es casi como que me quitaran el pan de un día para otro.

Una pena...

106,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.    Geriye kalan: 14,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.