только что сама рассчитала суточную норму калорий, оказались совсем другие цифры, чем выдала программа. может поэтому вес и стоит на месте уже которое время. а кбжу вышел такой: б 35%, ж 25% и у 40% соответственно можно рассчитать в граммах и ккал. попробую придерживаться этих цифр, посмотрим на результат
06 Mar 18 üye tarafından:
tanya29128