|
15 неделя
|
87,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 22,61g | Prot: 23,52g | Karb: 73,81g.
Kahvaltı: Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Шоколадное Мороженое, Капуста, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|