06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 27,21g | Prot: 38,72g | Karb: 113,13g.
Kahvaltı: Томатный Сок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Öğle Yemeği: Пиканта Икра из Кабачков, Пиканта Икра из Кабачков, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Банан, Мёд, Фундук Фундук, Домик в деревне Творог 0,1%. Aperatifler/Diğer: Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|