06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 7,69g | Prot: 5,22g | Karb: 70,63g.
Kahvaltı: Cafezinho, Banana, Castanhas-do-Pará, Suco Detox, Chimarrão. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|