06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
971 kcal
|
Yağ: 35,91g | Prot: 27,22g | Karb: 130,36g.
Öğle Yemeği: Carrefour Sauce Arrabbiata, La Laitière Maronsui's (68.8g), Lustucru Gnocchi à Poêler, Maltesers Maltesers, Oreo Oreo. Akşam Yemeği: Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|