06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 60,03g | Prot: 47,09g | Karb: 204,40g.
Kahvaltı: Tostado Sándwich, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Öğle Yemeği: Helado. Akşam Yemeği: Cordial o de Licor, Pizza de Queso. Aperatifler/Diğer: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Medialuna, Azúcar, Café. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|