shoard Günlüğü, 06 Mar 18

06 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

577 kcal Yağ: 30,52g | Prot: 26,33g | Karb: 48,11g.   Öğle Yemeği: Milchkaffee. Akşam Yemeği: TiP Buttergemüse, Aldi Fischstäbchen, Gemischter Salat mit Dressing. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shoard Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.