07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1474 kcal
|
Yağ: 62,37g | Prot: 98,98g | Karb: 127,55g.
Kahvaltı: Виктория Салат Греческий с Сыром, Гречка Отварная, Курица Вареная. Akşam Yemeği: Реми Салат с Фунчозой и Овощами, Своя Компания Сковорода с Морепродуктами. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|