07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
288 kcal
|
Yağ: 11,26g | Prot: 30,05g | Karb: 17,02g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Творог 5%, Виктория Камбала Жареная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|