07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1604 kcal
|
Yağ: 50,35g | Prot: 86,29g | Karb: 205,11g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Frollini, Cappuccino. Öğle Yemeği: Nesquik Nesquik in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Akşam Yemeği: Pane Comune, Pomodori, Bonduelle Iceberg, Ceci Secchi Cotti. Aperatifler/Diğer: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rosanna.sanseverino Kilo Geçmişi
|