07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1801 kcal
|
Yağ: 156,56g | Prot: 80,75g | Karb: 23,96g.
Kahvaltı: Кофе Эспрессо, Delicato Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо, PharmaMed Фитомуцил. Öğle Yemeği: Кофе Эспрессо, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо, Луна Студень Говяжий. Akşam Yemeği: Яйцо-Пашот. Aperatifler/Diğer: Домашний Вкус Огурцы Солёные Бочковые. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
softstar_fit Kilo Geçmişi
|