07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 45,92g | Prot: 91,18g | Karb: 143,34g.
Kahvaltı: Ясный Луг Молоко 2,5%, Молочная Кухня Запеканка Творожная. Öğle Yemeği: Красное Яблоко, Лента Виноград Ред Глоб, Epica Йогурт Клубника Роза. Akşam Yemeği: ITLV Соус-Крем на Основн Уксуа Винного Бальзамического Modena, Лук, Лосось, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|