07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 64,82g | Prot: 49,29g | Karb: 86,24g.
Kahvaltı: Лента Торт Печеночный, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Бабаевский Конфеты Ассорти, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Akşam Yemeği: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Сыр Пармезан (Твердый), Мандарины, Пятерочка Банан. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|