07 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 42,74g | Prot: 59,13g | Karb: 82,07g.
Kahvaltı: Малина, Muscletech Прот, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Тартар из Говядины. Aperatifler/Diğer: Победа Шоколад Горький. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|