ikak8622 Günlüğü, 08 Mar 18

08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

806 kcal Yağ: 24,98g | Prot: 42,02g | Karb: 106,61g.   Kahvaltı: Jeruk Nipis, Telur Puyuh. Öğle Yemeği: Es Krim, Rujak. Akşam Yemeği: Jeruk Nipis, Tempe Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sambal Goreng. Aperatifler/Diğer: Opak. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ikak8622 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.