maria ayu Günlüğü, 08 Mar 18

maria ayu Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

turun lg semangat

53 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg. Geriye kalan: 8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2018:

187 kcal

Yağ: 11,33g | Prot: 11,31g | Karb: 10,86g. Kahvaltı: Saus Tomat, Telur Dadar. Öğle Yemeği: Kaldu Sapi, Saus Tomat, Bakso Daging Sapi. devamı için...

Haftada 0,2 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

wah selamat ya, saya malah stuck trs wkwkw

07 Mar 18 üye tarafından: angg1E

Yg semangat mbk gpp stuk dri pada naik semangat

07 Mar 18 üye tarafından: maria ayu


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

maria ayu Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

maria ayu Günlüğü, 08 Mar 18

Yorum Gönder

maria ayu Kilo Geçmişi