08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1548 kcal
|
Yağ: 77,32g | Prot: 92,22g | Karb: 121,38g.
Kahvaltı: Гиппо Пирожное Любимое, Коммунарка Какао-Порошок, Сахар, Простоквашино Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Простоквашино Молоко 0,5%. Akşam Yemeği: ЮККИ Мороженое Трюфель , Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная. Aperatifler/Diğer: Картофель Отварной, Молочный Гостинец Сливки Питьевые 20%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Санта Бремор Морской Коктейль, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|