meloudu91 Günlüğü, 08 Mar 18

meloudu91 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

90,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg. Geriye kalan: 33,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Mart 2018:

1011 kcal

Yağ: 32,72g | Prot: 58,78g | Karb: 128,32g. Kahvaltı: Gerblé Galette Maïs Chocolat au Lait. Öğle Yemeği: Vergers Gourmands Compote Pomme Pêche, Envia Fromage Blanc, Baguette, Pâtes (Cuites), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Tartare Marque Ail et Fines Herbes. Akşam Yemeği: Envia Fromage Blanc, Pâturages Emmental Français Râpé, Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Bridelight Camembert 5%. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

1semaine que jai comlencer5moins 0.600 grammes 😢

08 Mar 18 üye tarafından: meloudu91


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

meloudu91 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

meloudu91 Günlüğü, 08 Mar 18

Yorum Gönder

meloudu91 Kilo Geçmişi