08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
774 kcal
|
Yağ: 22,12g | Prot: 50,47g | Karb: 91,55g.
Kahvaltı: Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. Öğle Yemeği: Danone Gervita Nature , Choux Blanc, Carottes, Blanc de Poulet, Radis. Aperatifler/Diğer: Ovomaltine Chocolat en Poudre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Kellogg's Spécial K Nature , Candia Viva Demi-Écrémé. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|