08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 29,79g | Prot: 11,84g | Karb: 124,32g.
Kahvaltı: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, Имбирный Чай, Капуста Тушеная, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Капустой. Öğle Yemeği: Наливки или Ликер, Морковь по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|