08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,3 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
527 kcal
|
Yağ: 36,43g | Prot: 41,81g | Karb: 7,66g.
Öğle Yemeği: Mãe Terra Semente de Chia, Alface Americana, Tomates, Juliana Pure de Couve Flor, Juliana Carne de Panela. Aperatifler/Diğer: Sadia Soltissimo Queijo Mussarela Fatiado, Lima Presunto, Piracanjuba Creme de Leite. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julianacosta2212 Kilo Geçmişi
|