08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 15,08g | Prot: 97,03g | Karb: 136,16g.
Kahvaltı: Café, Delisse Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Banania Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Écrémé, Tipiak Tapioca, Lidl Thon au Naturel, Fleurs Des Champs Maïs Doux en Grains, Tomates, Endive, Lesieur Huile de Pépins de Raisin. Akşam Yemeği: Banania Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Écrémé, Auchan Ananas en Tranche, Delisse Fromage Blanc 0%, Oignons, Panorient Pain Kebab, Steak Haché 5%, Tomates, Salade Verte. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|