combatiente Günlüğü, 08 Mar 18

08 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
100 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.    Geriye kalan: 23 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2704 kcal Egzersiz: rad - 43 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 17 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


combatiente Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.