16 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1876 kcal
|
Yağ: 69,46g | Prot: 78,31g | Karb: 171,96g.
Kahvaltı: Confitures d'Abricots et de Conserves, Omega 3, Pain Blanc. Öğle Yemeği: Nectarines, Nouilles aux Oeufs Sèches, Jambon Serrano, Citron, Pain Blanc, Crème Léger, Le Râpé de la Mer, Mini Cœurs de Palmier Coupés, Tomates, Emmental. Akşam Yemeği: Sorbet Citron Jaune, Vin Pinot Gris (Gris), Frites, Tomates Cerises, 280 Béarnaise. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|