09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 13,74g | Prot: 16,30g | Karb: 46,42g.
Kahvaltı: Jambu Biji, Jeruk Nipis. Öğle Yemeği: Es Krim, Jeruk Nipis, Rujak. Akşam Yemeği: Telur Rebus, Jeruk Nipis. Aperatifler/Diğer: Belimbing. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|