09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 12,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 12,27g | Prot: 25,39g | Karb: 181,43g.
Kahvaltı: Малина, Ашан Груша Вяленая, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Alpro Кокосовое Молоко. Akşam Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|