Kmyll Günlüğü, 09 Mar 18

09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

680 kcal Yağ: 22,14g | Prot: 17,69g | Karb: 93,26g.   Kahvaltı: Pural Pain Essene, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Banana. Öğle Yemeği: Exki Hanoï. Akşam Yemeği: Picard Purée de Patate Douce, Soft Silken Tofu . Aperatifler/Diğer: Bis Cru Pépites De Graines Germées. devamı için...
2292 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kmyll Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.