Nostradamus13 Günlüğü, 09 Mar 18

09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
107,9 kg Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.    Geriye kalan: 22,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

52 kcal Yağ: 1,59g | Prot: 3,97g | Karb: 5,15g.   Kahvaltı: Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin), Kaffee. devamı için...
Haftada 0,8 kg kaybediyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nostradamus13 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.