09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 26 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
552 kcal
|
Yağ: 35,39g | Prot: 20,92g | Karb: 39,16g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Счастье Есть Арахис&Кокос Паста с Изюмом, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|