09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
763 kcal
|
Yağ: 30,64g | Prot: 70,19g | Karb: 55,69g.
Kahvaltı: Заливные Луга Творог 5%. Öğle Yemeği: Карат Сыр Шоколадный , ВкусВилл Арахисовая Паста, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Яичный Белок, Яйцо, Лук, Кабачок. Akşam Yemeği: Щи с Курицей. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Persikinchik Kilo Geçmişi
|