09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1066 kcal
|
Yağ: 58,98g | Prot: 63,34g | Karb: 38,94g.
Kahvaltı: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. Öğle Yemeği: Heidi Chocolate 75% Cacau, Heidi Chocolate 75% Cacau, Heidi Chocolate 75% Cacau, Pepino Japonês, Vinho Cabernet Sauvignon, Contra-filé, Contra-filé. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|