03 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2674 kcal
|
Yağ: 98,80g | Prot: 76,55g | Karb: 244,38g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Cashew Butter, Apples, Honey, Trader Joe's Organic Tea & Lemonade. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Subway Chocolate Chip Cookie, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Grouper (Fish) (Mixed Species), Olive Oil, Restaurant Style BBQ Sauce, Tartar Sauce. Akşam Yemeği: The Daily Crave Veggie Chips, Sauvignon Blanc Wine, Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Hummus. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|