09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 150,94g | Prot: 49,07g | Karb: 243,36g.
Kahvaltı: Pain au Chocolat. Öğle Yemeği: Leonidas Chocolat, Carrefour Ratatouille , Coca-Cola Coca-Cola, Taureau Ailé Riz Basmati. Akşam Yemeği: Kiwi, Yoplait Panier de Yoplait, Mayonnaise, Coca-Cola Coca-Cola, Bulot, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses. Aperatifler/Diğer: Kojak Sucettes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|