09 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 42,31g | Prot: 32,15g | Karb: 138,15g.
Kahvaltı: Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Canderel Sucrette, Senseo Café, Marque Repère Biscottes au Froment. Öğle Yemeği: McDonald's Wrap Chèvre, Marque Repère Crêpes Emmental, 1664 Bière. Akşam Yemeği: Auchan Crêpe Jambon Fromage. Aperatifler/Diğer: Jus d'Orange, Whisky. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|